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伤筋动骨100天骨折后必须一动不动100天吗 最新蚂蚁庄园1月7日答案
2022-10-04

俗语有“伤筋动骨100天”的说法,字面意思就是凡是筋骨折损的病痛,治养没有一百天,就无法康复。那么伤筋动骨100天骨折后必须一动不动100天吗?下面八宝网小编带来:最新蚂蚁庄园1月7日答案。伤筋动骨100天骨折后必须一动不动100天吗

正确答案:不是

骨折后并非一定要躺够100天,一般休息1-4周度过炎性反应和原始骨频形成期后,骨折患者可适当运动,避免引起关节僵硬等症状。卧床期间患者需按骨科和康复科建议,根据伤情做恢复性训练。

“伤筋动骨100天指的是人体肌腱肌肉组织以及骨骼组织的损伤,初步愈合的时间一般是3个月的时间,这就是伤筋动骨100天的意思。但是也不能绝对静养,在恢复的过程中需要适当的进行康复训练,如果不进行锻炼,后期可能会出现骨质疏松、感染,甚至肌肉萎缩的问题。

伤筋动骨100天出自陈荫荣等《兴唐传》九〇回:“表弟呀,人常说‘伤筋动骨一百善伤天’,那小子膀子被你二次砸岔,现在绝好不了。”

骨折后该如何静养

骨折后多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。有的参与组人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极大。

很多的老年人在骨折后就不动了,其实这对于身体的恢复非常不利,而且还容易造成血液循环不畅,造成肌肉萎缩、关节活动受限,所以要适当地做一些床边的运动,活动身体的其它一些关节。

当然了,如果老人发生骨折的话。也不能过于着急的活动,一定要在医生的指导下进行有针对性的活动,活动量也不要过大,每天活动,慢慢地增加活动量,就会有很不错的恢复效果。

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